Muay Thaï

Il est indéniable que les dernières années ont été marquées par des défis sans précédent, notamment ceux engendrés par la...

Pour de nombreux boxeurs, la course à pied n’est pas considérée comme réellement importante dans leur cycle d’entraînement. Et pourtant,...

Le Muay Thaï est connu comme l'art des 8 membres. Mais avez-vous entendu parler de l'art dit "des 9 membres"...

Le Clinch est l'une des parties les plus importantes et les plus distinctes du Muay Thaï. Sérieusement, c'est au point...

L'entraînement au Muay Thaï est structuré de manière quasi similaire dans chaque club. La durée, l'intensité et la séquence des...

Pour devenir un boxeur Thaï performant, vous devez vous concentrer sur votre objectif. Ceci s'applique autant à l'entraînement standard qu'à la préparation...

En Muay Thaï, l'attaque est généralement au centre de la majorité des séances d'entraînement. Il est assez facile de comprendre...

Face à des problèmes réels tels que le harcèlement des enfants ou adolescents, la violence à l'égard des femmes et...

Un jeu de jambes rapide et gracieux est l'un des principes fondamentaux des cours de Muay Thaï. Un bon jeu de jambes vous permet...

Le respect est l'un des aspects les plus essentiels des arts martiaux. À première vue, il peut sembler être un...

Le Muay Thaï est un art martial aux lourdes influences culturelles et traditionnelles. C'est peut-être encore plus vrai pour l'art...

Le Muay Thaï peut être considéré par beaucoup comme un art, mais c'est aussi un sport de combat. Et parce...